Kalender

Schattenjacht op het strand met leuke prijzen! Onder begeleiding van een sportmonitor. Breng jouw schopje mee.

Heerlijk dansen en bewegen op Latin muziek. Iedereen zal hiervan genieten en verslaafd raken aan deze calorie verbrandende workout. De swingende lesgeefster is een erkende Zumba-instructeur. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist.

Vrij badminton onder begeleiding van een sportmonitor. Materiaal wordt voorzien.

Een Japanse oefenvorm (Qi Gong) waarbij je op een rustige manier werkt aan je lichamelijke en geestelijke gezondheid. De zachte bewegingen richten zich vooral op de ruggengraat en de energiebanen en activeren tevens de chakra’s en de meridianen. De…

Samen ontwerpen we je eigen draagtas decoratie, de vinylcutter snijdt ze op jouw maat uit! In het computerprogramma Inkscape ontwerp jij zelf een afbeelding. Die snijden we samen uit en strijken we op je eigen draagtas! Belangrijk! Neem een eigen…

Adventureparcours op het strand: wie is de snelste en behendigste?

In deze les smelten high-intensity training, ritme en dansplezier samen tot één krachtige flow. Je werkt aan je conditie, kracht, coördinatie en uithouding, zonder dat het ooit aanvoelt als “gewoon sporten”.Hier beweeg je op muziek, laat je je…

Recreatief zaalvoetbal voor jong en en oud. Materiaal wordt voorzien en een sportmonitor begeleidt de activiteit.

Workshop strandbloemen maken.

Vrij spelen onder begleiding van een sportmonitor. Het materiaal wordt voorzien.

De Pilatesmethode is ontwikkeld door Joseph Pilates en legt de nadruk op de diepe spieren, flexibiliteit, evenwicht, coördinatie en een goede houding. De oefeningen worden vooral uitgevoerd op een matje. Er is geen enkele voorkennis of ervaring…

Altijd al je eigen virtuele wereld willen maken?Met Delightex programmeer je stap voor stap een virtuele omgeving vol objecten en interactie. Zet daarna een VR‑bril op en ervaar je creatie van binnenuit. Een boeiende mix van technologie,…

Mix van waterpret met bodyboards en skimboards en strandkites. Materiaal wordt voorzien.

CrossFit is een manier van trainen/ fitness waarbij gewichtheffen, atletiek en gymnastiek worden gecombineerd. Alle CrossFit trainingen zijn gebaseerd op functionele bewegingen Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist.

Gezond bewegen met behulp van een stoel. Spierversterkende oefeningen waarbij ook gebruik gemaakt wordt van elastische banden. De spieren worden soepel gehouden door lichte rekoefeningen. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist.

Christèle Devriendt exposeert haar juwelen en Christiane Lestaeghe haar keramiek.

De kermisbingo in Ichtegem gaat door op vrijdag 17 juli 2026 in de Josué Duponlaan ter hoogte van de splitsing met de Engelstraat. De kinderen kunnen in 2 groepen deelnemen: kleuters om 17.30 uur lagere schoolkinderen om 18.15 uur We delen…