Kalender

495 resultaten gevonden
(-) Sportactiviteit
(-) Type onbepaald

Sportstrand: Zumba

ma 27 jul 2026

Oostende

Dienst Sport Oostende

Heerlijk dansen en bewegen op Latin muziek. Iedereen zal hiervan genieten en verslaafd raken aan deze calorie verbrandende workout. De swingende lesgeefster is een erkende Zumba-instructeur. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist.

Meer lezen

Sportkamp Zeilen en omnisport

vr 31 jul 2026

Oostende

Dienst Sport Oostende

Voel de wind door je haren wanneer je leert zeilen op de Spuikom en daag jezelf uit met een brede waaier aan sporten in de zaal.

Meer lezen

Sportstrand: Kiko

di 28 jul 2026

Oostende

Dienst Sport Oostende

Een Japanse oefenvorm (Qi Gong) waarbij je op een rustige manier werkt aan je lichamelijke en geestelijke gezondheid. De zachte bewegingen richten zich vooral op de ruggengraat en de energiebanen en activeren tevens de chakra’s en de meridianen. De…

Meer lezen

Badminton

di 28 jul 2026

Middelkerke

Middelkerke sportdienst

Vrij badminton onder begeleiding van een sportmonitor. Materiaal wordt voorzien.

Meer lezen

Adventureparcours

di 28 jul 2026

Middelkerke

Middelkerke sportdienst

Adventureparcours op het strand: wie is de snelste en behendigste?

Meer lezen

Sportstrand: HITT the dancefloor

di 28 jul 2026

Oostende

Dienst Sport Oostende

In deze les smelten high-intensity training, ritme en dansplezier samen tot één krachtige flow. Je werkt aan je conditie, kracht, coördinatie en uithouding, zonder dat het ooit aanvoelt als “gewoon sporten”.Hier beweeg je op muziek, laat je je…

Meer lezen

Sportstrand: Body shape

wo 29 jul 2026

Oostende

Dienst Sport Oostende

Op rustige muziek werk je aan het verstevigen van het je lichaam met extra aandacht voor de buikspieren en de balans. Het controleren van de ademhaling is een onderdeel van alle bewegingen. We eindigen steeds met een deugddoende stretching. Er is…

Meer lezen

Zaalvoetbal

wo 29 jul 2026

Middelkerke

Middelkerke sportdienst

Recreatief zaalvoetbal voor jong en en oud. Materiaal wordt voorzien en een sportmonitor begeleidt de activiteit.

Meer lezen

Girls Make The City (expo) - Wetopia en ZIJkant

vr 31 jul 2026

Oostende

Theater aan Zee

Girls Make the City is een sociale en artistieke praktijk van Wetopia en ZIJkant waarbij op specifieke plekken in steden jonge vrouwen aan de slag gaan met het verborgen en zichtbare potentieel van die plek. Dat doen ze in nieuwe allianties met…

Meer lezen

Wow Workshop: Afrikaanse dans

wo 29 jul 2026

Bredene

Jeugddienst Bredene

🥁💃WOW-WORKSHOP: AFRIKAANSE DANS 💃🥁 Voel de ritmes en laat je helemaal gaan! 😍Tijdens onze WOW-workshop Afrikaanse dans leer je de moves en energie van deze krachtige dansstijl 🌍✨ Samen met je vrienden dansen, bewegen op de beat en plezier maken, dit…

Meer lezen

Kidsmix: strandbloemen

wo 29 jul 2026

Middelkerke

Middelkerke sportdienst

Workshop strandbloemen maken.

Meer lezen

Sportstrand: Watersport initiaties

wo 29 jul 2026

Oostende

Dienst Sport Oostende

Deelnemen kan alleen na inschrijven. Afhankelijk van de omstandigheden krijgen de deelnemers een initiatie SUP (stand up paddling), raften of golfsurfen. Inschrijven kan vanaf maandag 22 juni. Elke deelnemer kan maximaal twee keer deelnemen aan een…

Meer lezen

Sportstrand: Pilates

do 30 jul 2026

Oostende

Dienst Sport Oostende

De Pilatesmethode is ontwikkeld door Joseph Pilates en legt de nadruk op de diepe spieren, flexibiliteit, evenwicht, coördinatie en een goede houding. De oefeningen worden vooral uitgevoerd op een matje. Er is geen enkele voorkennis of ervaring…

Meer lezen

Tafeltennis en badminton

do 30 jul 2026

Middelkerke

Middelkerke sportdienst

Vrij spelen onder begleiding van een sportmonitor. Het materiaal wordt voorzien.

Meer lezen

Stiltekamer - BlinkOut

vr 31 jul 2026

Oostende

Theater aan Zee

Binnen het gezoem van Theater Aan Zee is de Stiltekamer een prikkelarme, inspirerende plek voor beleving van stilte, ruimte, ritme en rust. Je kan er even uit de stroom van activiteiten stappen en krijgt ruimte om te herladen. Een rustpunt waar de…

Meer lezen

Radio 1 live: De beer op het strand - Radio 1

do 30 jul 2026

Oostende

Theater aan Zee

Tijdens Theater aan Zee in Oostende zet VRT volle bak de podiumkunsten in de kijker, ter plaatse én on-air en online voor iedereen. Radio 1 maakt elke middag een uitzending die de sfeer van het festival ademt. Met de zee als decor kijkt presentator…

Meer lezen

Hit it Arena & Hyper Bowl

do 30 jul 2026

Gistel

Vrijetijdscentrum Gistel

Zin in actie en competitie? Ga mee naar Hit it Arena & Hyper Bowl op donderdag 30 juli! Beleef een namiddag vol spanning, uitdaging en plezier samen met je vrienden. Wie scoort het best en wie gaat met de winst naar huis? Van 14u tot 16u30…

Meer lezen

Kidsmix: bodyboarden, strandkiten, skimboarden

do 30 jul 2026

Middelkerke

Middelkerke sportdienst

Mix van waterpret met bodyboards en skimboards en strandkites. Materiaal wordt voorzien.

Meer lezen

Sportstrand: CrossFit

do 30 jul 2026

Oostende

Dienst Sport Oostende

CrossFit is een manier van trainen/ fitness waarbij gewichtheffen, atletiek en gymnastiek worden gecombineerd. Alle CrossFit trainingen zijn gebaseerd op functionele bewegingen Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist.

Meer lezen

Sportstrand: Beweeg je fit

vr 31 jul 2026

Oostende

Dienst Sport Oostende

Gezond bewegen met behulp van een stoel. Spierversterkende oefeningen waarbij ook gebruik gemaakt wordt van elastische banden. De spieren worden soepel gehouden door lichte rekoefeningen. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist.

Meer lezen

Datum

Gemeente

Type

Prijs

Leeftijd

Sportstrand: Zumba

Sportkamp Zeilen en omnisport

Sportstrand: Kiko

Badminton

Adventureparcours

Sportstrand: HITT the dancefloor

Sportstrand: Body shape

Zaalvoetbal

Girls Make The City (expo) - Wetopia en ZIJkant

Wow Workshop: Afrikaanse dans

Kidsmix: strandbloemen

Sportstrand: Watersport initiaties

Sportstrand: Pilates

Tafeltennis en badminton

Stiltekamer - BlinkOut

Radio 1 live: De beer op het strand - Radio 1

Hit it Arena & Hyper Bowl

Kidsmix: bodyboarden, strandkiten, skimboarden

Sportstrand: CrossFit

Sportstrand: Beweeg je fit

Haal samen meer uit je UiTPAS met de UiTPAS-app