Gezond bewegen met behulp van een stoel. Spierversterkende oefeningen waarbij ook gebruik gemaakt wordt van elastische banden. De spieren worden soepel gehouden door lichte rekoefeningen.
Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist.
Wanneer?
10/07/2026 van 10:00 tot 11:00
17/07/2026 van 10:00 tot 11:00
24/07/2026 van 10:00 tot 11:00
31/07/2026 van 10:00 tot 11:00
07/08/2026 van 10:00 tot 11:00
Alle datums tonen17/07/2026 van 10:00 tot 11:00
24/07/2026 van 10:00 tot 11:00
31/07/2026 van 10:00 tot 11:00
07/08/2026 van 10:00 tot 11:00
Organisator
Dienst Sport Oostende
Prijs
GratisE-mail
sport@oostende.be
Ruilvoordeel
10 punten
Waar?
Sportstrand Oostende, tegenover de Renbaan
Koning Boudewijnpromenade 214
Oostende 8400
België
