Yoga is een moment om even op adem te komen. Onder professionele en zorgzame begeleiding ontdek je hoe zachte stretches, rustige ademhalingen en verfrissende houdingen je lichaam soepeler maken en je hoofd tot rust brengen. Je beweegt op je eigen tempo, in een warme groep waar iedereen welkom is. Zo wordt elke les een klein stukje ontspanning dat je meeneemt in je dag.
Breng zelf een yogamat mee!
