Kalender

In augustus kunnen deelnemers (6 t.e.m. 16 jaar) gedurende vijf weken kennismaken met skaten. In sessies van ongeveer twee uur leren beginners de basistechnieken. Wie zelf geen skateboard heeft, kan materiaal gebruiken van de organisatie. Deelnemers…

In augustus kunnen deelnemers (6 t.e.m. 16 jaar) gedurende vijf weken kennismaken met skaten. In sessies van ongeveer twee uur leren beginners de basistechnieken. Wie zelf geen skateboard heeft, kan materiaal gebruiken van de organisatie. Deelnemers…

In augustus kunnen deelnemers (6 t.e.m. 16 jaar) gedurende vijf weken kennismaken met skaten. In sessies van ongeveer twee uur leren beginners de basistechnieken. Wie zelf geen skateboard heeft, kan materiaal gebruiken van de organisatie. Deelnemers…

In augustus kunnen deelnemers (6 t.e.m. 16 jaar) gedurende vijf weken kennismaken met skaten. In sessies van ongeveer twee uur leren beginners de basistechnieken. Wie zelf geen skateboard heeft, kan materiaal gebruiken van de organisatie. Deelnemers…

De Pilatesmethode is ontwikkeld door Joseph Pilates en legt de nadruk op de diepe spieren, flexibiliteit, evenwicht, coördinatie en een goede houding. De oefeningen worden vooral uitgevoerd op een matje. Er is geen enkele voorkennis of ervaring…

Barbara Jaecques exposeert haar schilderkunst en Jeannine Rosseel haar sieraden en keramiek.

CrossFit is een manier van trainen/ fitness waarbij gewichtheffen, atletiek en gymnastiek worden gecombineerd. Alle CrossFit trainingen zijn gebaseerd op functionele bewegingen Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist.

Een dol gekke week met tal van fietsjes en verschillende parcours! We rijden over of onder obstakels en moeten een groot hindernissenparcours afleggen. We doen dit samen of alleen. Kom je meedoen? Let op: De kleuters gaan niet effectief LEREN…

Centraal op dit kamp staat Pandora's Teambox. In deze box zitten een heel aantal spelletjes en opdrachten waarmee je als team aan de slag kan. Om de opdrachten tot een goed einde te brengen moeten we samenwerken en elkaar helpen. Een uiterst…

Ervaren skateboardmonitoren geven je tips en tricks om een kei te worden in Tranny, Street, Flatland en meer. Daarnaast laat je je creativiteit de vrije loop met kleurrijke spuitbussen tijdens de graffitiworkshops.

Laat je betoveren door de wondere wereld van het circus. Je gaat in de leer bij een echte circusartiest die de grappigste clown en de behendigste acrobaat in je naar boven haalt en wisselt een halve dag circus af met cricket en omnisport.

Gezond bewegen met behulp van een stoel. Spierversterkende oefeningen waarbij ook gebruik gemaakt wordt van elastische banden. De spieren worden soepel gehouden door lichte rekoefeningen. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist.

Deze zomer openen de Oostendse musea opnieuw elke zaterdagavond gratis hun deuren, van 18.00 tot 22.00 uur. Ontdek expo’s in de rust van de avond, volg een rondleiding of geniet van verrassende extra’s. Elke week een ander museum, telkens helemaal…

De Theateracademie Oostende (vzw Ithaka) organiseert al meer dan zeven jaar maandeljks lichaamgerichte theaterworkshops voor volwassenen met een beperking in De Grote Post. In 2025 werken ze samen met jongeren van De Studio aan de kortfilm …