Kalender

Sportkamp Freerunning en watersport

vr 24 jul 2026

Oostende

Dienst Sport Oostende

Ben je klaar voor een week vol wateravontuur en actie? In dit uitdagende sportkamp overwin je obstakels door de zotste tricks en dompel je je onder in watersporten zoals bodyboarden, golfsurfen en raften.

Meer lezen

Sportkamp I Got Rhythm en omnisport

vr 24 jul 2026

Oostende

Dienst Jeugd Oostende

Tijdens dit kamp worden verschillende dansstijlen aangeleerd. Ook leer je optreden voor publiek en hoe je te gedragen op en naast een podium.

Meer lezen

Zaalvoetbal

wo 22 jul 2026

Middelkerke

Middelkerke sportdienst

Recreatief zaalvoetbal voor jong en en oud. Materiaal wordt voorzien en een sportmonitor begeleidt de activiteit.

Meer lezen

Sportstrand: Body shape

wo 22 jul 2026

Oostende

Dienst Sport Oostende

Op rustige muziek werk je aan het verstevigen van het je lichaam met extra aandacht voor de buikspieren en de balans. Het controleren van de ademhaling is een onderdeel van alle bewegingen. We eindigen steeds met een deugddoende stretching. Er is…

Meer lezen

Kidsmix: strandbloemen

wo 22 jul 2026

Middelkerke

Middelkerke sportdienst

Workshop strandbloemen maken.

Meer lezen

Sportstrand: Watersport initiaties

wo 22 jul 2026

Oostende

Dienst Sport Oostende

Deelnemen kan alleen na inschrijven. Afhankelijk van de omstandigheden krijgen de deelnemers een initiatie SUP (stand up paddling), raften of golfsurfen.Inschrijven kan vanaf maandag 22 juni. Elke deelnemer kan maximaal twee keer deelnemen aan een…

Meer lezen

Sportstrand juli 2026

ma 27 jul 2026

Oostende

Dienst Sport Oostende

Van 6 juli tot en met 28 augustus wordt het sportstrand van Oostende opnieuw dé plek voor sportieve ontspanning. Jong en oud kunnen er terecht voor een gevarieerd aanbod aan activiteiten op het strand, langs de zeedijk en in het water.

Meer lezen

Tafeltennis en badminton

do 23 jul 2026

Middelkerke

Middelkerke sportdienst

Vrij spelen onder begleiding van een sportmonitor. Het materiaal wordt voorzien.

Meer lezen

Sportstrand: Pilates

do 23 jul 2026

Oostende

Dienst Sport Oostende

De Pilatesmethode is ontwikkeld door Joseph Pilates en legt de nadruk op de diepe spieren, flexibiliteit, evenwicht, coördinatie en een goede houding. De oefeningen worden vooral uitgevoerd op een matje. Er is geen enkele voorkennis of ervaring…

Meer lezen

River clean up

do 23 jul 2026

Gistel

Vrijetijdscentrum Gistel

Ga mee op avontuur tijdens onze River Clean Up op donderdag 23 juli! We trekken eropuit om samen de natuur een handje te helpen én beleven ondertussen een actieve en gezellige namiddag. Verwacht teamwork, plezier en een frisse duik……

Meer lezen

Kidsmix: bodyboarden, strandkiten, skimboarden

do 23 jul 2026

Middelkerke

Middelkerke sportdienst

Mix van waterpret met bodyboards en skimboards en strandkites. Materiaal wordt voorzien.

Meer lezen

Pretkamjonet: Dorp

do 23 jul 2026

Bredene

Jeugddienst Bredene

De Pretkamjonet komt naar jouw buurt met een bus vol spel, creativiteit en plezier. Kom langs op het speelplein Dorp en doe mee. ! Dit is een niet begeleide activiteit. Inschrijven is niet nodig. De Pretkamjonet is een mobiele speelpleinwerking die…

Meer lezen

Sportstrand: CrossFit

do 23 jul 2026

Oostende

Dienst Sport Oostende

CrossFit is een manier van trainen/ fitness waarbij gewichtheffen, atletiek en gymnastiek worden gecombineerd. Alle CrossFit trainingen zijn gebaseerd op functionele bewegingen Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist.

Meer lezen

Sportstrand: Beweeg je fit

vr 24 jul 2026

Oostende

Dienst Sport Oostende

Gezond bewegen met behulp van een stoel. Spierversterkende oefeningen waarbij ook gebruik gemaakt wordt van elastische banden. De spieren worden soepel gehouden door lichte rekoefeningen. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist.

Meer lezen

RAZBar : Laat opening van het Regenbooghuis aan zee Oostende: Thema avonden

vr 24 jul 2026

Oostende

OC Regenbooghuis aan zee vzw

🌈 Welkom in de RAZBar! Ontdek onze gloednieuwe Thema-avonden 🍹Zin om je weekend goed in te zetten in dé safe space van Oostende? Het Regenbooghuis aan Zee houdt de deuren nét iets langer open voor onze RAZBar! Elke 4de (5de) vrijdag van de maand…

Meer lezen

Body Fit

za 25 jul 2026

Middelkerke

Middelkerke sportdienst

Tijdens de body Fit wordt er gewerkt aan algemene conditie en laten we de spieren branden. Onder begeleiding van een sportmonitor. Materiaal wordt voorzien.

Meer lezen

Wandel je fit

za 25 jul 2026

Middelkerke

Middelkerke sportdienst

Het is bewezen dat 1 uurtje wandelen een enorm gezondheidsvoordeel oplevert! Je metabolisme gaat sneller werken, je uithouding wordt beter, weinig of geen belasting op de gewrichten en je voelt je 10 x jonger!

Meer lezen

Kidsmix: Beachgolf

za 25 jul 2026

Middelkerke

Middelkerke sportdienst

Beachgolf. Materiaal wordt voorzien.

Meer lezen

Sportkamp Zeilen en omnisport

ma 27 jul 2026

Oostende

Dienst Sport Oostende

Voel de wind door je haren wanneer je leert zeilen op de Spuikom en daag jezelf uit met een brede waaier aan sporten in de zaal.

Meer lezen

Lago Bredene + yoga op het strand

ma 27 jul 2026

Oostende

Briek vzw

Er is een nieuwe lago geopend in Bredene. Natuurlijk moeten we dat eens gaan uit testen. Kom je mee? Na al het plezier en zwemmen. Gaan we even tot rust komen tijden een sessie yoga. Hopelijk zien we je snel!

Meer lezen

Volleybal

ma 27 jul 2026

Middelkerke

Middelkerke sportdienst

Vrij spelen onder begeleiding van een sportmonitor. Materiaal wordt voozien.

Meer lezen

Sportstrand: Yoga

ma 27 jul 2026

Oostende

Dienst Sport Oostende

Tijdens de les yoga wordt aangeleerd hoe je kunt ontspannen en loslaten door bewust te ademen. Deze oefeningen stimuleren de organen en verbeteren rugproblemen. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist. Breng zelf een yogamatje mee. Ter…

Meer lezen

Datum

Gemeente

Type

Prijs

Leeftijd

Sportkamp Freerunning en watersport

Sportkamp I Got Rhythm en omnisport

Zaalvoetbal

Sportstrand: Body shape

Kidsmix: strandbloemen

Sportstrand: Watersport initiaties

Sportstrand juli 2026

Tafeltennis en badminton

Sportstrand: Pilates

River clean up

Kidsmix: bodyboarden, strandkiten, skimboarden

Pretkamjonet: Dorp

Sportstrand: CrossFit

Sportstrand: Beweeg je fit

RAZBar : Laat opening van het Regenbooghuis aan zee Oostende: Thema avonden

Body Fit

Wandel je fit

Kidsmix: Beachgolf

Sportkamp Zeilen en omnisport

Lago Bredene + yoga op het strand

Volleybal

Sportstrand: Yoga

Haal samen meer uit je UiTPAS met de UiTPAS-app