Kalender

Acrofreaks +10 Oostende

vr 5 jun 2026

Oostende

Circusatelier Woesh vzw

In deze les komen de verschillende acrotechnieken aan bod: dynamische acro op de grond, trampoline, bascule, acro porter, parkour en de acrobatische fiets. Het programma is hetzelfde voor acrofreaks 1 en 2, alleen verschilt het niveau. In Oostende…

Meer lezen

Start-to-Sport: merengue

vr 12 jun 2026

Oostende

Dienst Sport Oostende

Zin om (opnieuw) meer te bewegen of eens een nieuwe sport uit te proberen? Met Start-to-Sport organiseert Stad Oostende korte lessenreeksen voor volwassenen die op een laagdrempelige manier willen kennismaken met uiteenlopende sporten. Je kan kiezen…

Meer lezen

Dummies 2 Oostende

za 6 jun 2026

Oostende

Circusatelier Woesh vzw

Onze dummies volgen wekelijks circusles in de verschillende steden (Brugge, Roeselare , Kortrijk en Ooostende). Spelenderwijs ontdekken we samen de wondere wereld van het circus.

Meer lezen

Durvers 2 Oostende

za 6 jun 2026

Oostende

Circusatelier Woesh vzw

Wie durft het aan op een ton te lopen? Wie droomt ervan om te jongleren met ballen, ringen en kegels? Jongleertechnieken, bal, koord, trapeze, acrobatie en circustheater zijn de basisingrediënten voor Durvers. Elk kind krijgt de kans zich te…

Meer lezen

Start-to-Sport: tai chi

ma 22 jun 2026

Oostende

Dienst Sport Oostende

Meer lezen

Start-to-Sport: duiken

di 16 jun 2026

Oostende

Dienst Sport Oostende

Meer lezen

padel

wo 10 jun 2026

Oostende

Briek vzw

Wil je iets doen dat niet saai is, waar je energie van krijgt en dat je samen met je vrienden kunt doen? Dan is padel wat je zoekt. Het is snel, intens en leuk. En het is makkelijk om te leren. Wil je het eens proberen of kan je het al? iedereen is…

Meer lezen

Start-to-Sport: rope skipping

wo 17 jun 2026

Oostende

Dienst Sport Oostende

Meer lezen

Start-to-Sport: roeien

do 25 jun 2026

Oostende

Dienst Sport Oostende

Meer lezen

sunparcs

za 20 jun 2026

Oostende

Briek vzw

Wil je actie, snelheid en chille vibes? Zwemmen is dan jouw ding. Wat is je favorite keuze: wildwaterbaan glijbanen golfslagbad bubbel bad chill zone Hier draait alles rond gezelligheid! vergeet je lunch + zwemgerief niet.

Meer lezen

Sportstrand: Yoga

ma 6 jul 2026

Oostende

Dienst Sport Oostende

Tijdens de les yoga wordt aangeleerd hoe je kunt ontspannen en loslaten door bewust te ademen. Deze oefeningen stimuleren de organen en verbeteren rugproblemen. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist. Breng zelf een yogamatje mee. Ter…

Meer lezen

Sportstrand: Zumba

ma 6 jul 2026

Oostende

Dienst Sport Oostende

Heerlijk dansen en bewegen op Latin muziek. Iedereen zal hiervan genieten en verslaafd raken aan deze calorie verbrandende workout. De swingende lesgeefster is een erkende Zumba-instructeur. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist.

Meer lezen

Sportstrand: Kiko

di 7 jul 2026

Oostende

Dienst Sport Oostende

Een Japanse oefenvorm (Qi Gong) waarbij je op een rustige manier werkt aan je lichamelijke en geestelijke gezondheid. De zachte bewegingen richten zich vooral op de ruggengraat en de energiebanen en activeren tevens de chakra’s en de meridianen. De…

Meer lezen

Sportstrand: HITT the dancefloor

di 7 jul 2026

Oostende

Dienst Sport Oostende

In deze les smelten high-intensity training, ritme en dansplezier samen tot één krachtige flow. Je werkt aan je conditie, kracht, coördinatie en uithouding, zonder dat het ooit aanvoelt als “gewoon sporten”.Hier beweeg je op muziek, laat je je…

Meer lezen

Sportstrand: Body shape

wo 8 jul 2026

Oostende

Dienst Sport Oostende

Op rustige muziek werk je aan het verstevigen van het je lichaam met extra aandacht voor de buikspieren en de balans. Het controleren van de ademhaling is een onderdeel van alle bewegingen. We eindigen steeds met een deugddoende stretching. Er is…

Meer lezen

Sportstrand: Watersport initiaties

wo 8 jul 2026

Oostende

Dienst Sport Oostende

Deelnemen kan alleen na inschrijven. Afhankelijk van de omstandigheden krijgen de deelnemers een initiatie SUP (stand up paddling), raften of golfsurfen. Inschrijven kan vanaf maandag 22 juni. Elke deelnemer kan maximaal twee keer deelnemen aan een…

Meer lezen

Sportstrand: Pilates

do 9 jul 2026

Oostende

Dienst Sport Oostende

De Pilatesmethode is ontwikkeld door Joseph Pilates en legt de nadruk op de diepe spieren, flexibiliteit, evenwicht, coördinatie en een goede houding. De oefeningen worden vooral uitgevoerd op een matje. Er is geen enkele voorkennis of ervaring…

Meer lezen

Sportstrand: CrossFit

do 9 jul 2026

Oostende

Dienst Sport Oostende

CrossFit is een manier van trainen/ fitness waarbij gewichtheffen, atletiek en gymnastiek worden gecombineerd. Alle CrossFit trainingen zijn gebaseerd op functionele bewegingen Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist.

Meer lezen

Sportstrand: Beweeg je fit

vr 10 jul 2026

Oostende

Dienst Sport Oostende

Gezond bewegen met behulp van een stoel. Spierversterkende oefeningen waarbij ook gebruik gemaakt wordt van elastische banden. De spieren worden soepel gehouden door lichte rekoefeningen. Er is geen enkele voorkennis of ervaring vereist.

Meer lezen

Ostend Beach Festival

za 11 jul 2026

Oostende

Ostend Beach

Beleef de ultieme zomerse vibe aan de Belgische kust op Ostend Beach 2026! Laat je meeslepen door de opzwepende beats van internationale top-dj's, terwijl je geniet van de zon, zee en strand. Met een indrukwekkende line-up, adembenemende locatie en…

Meer lezen

Ostend Beach Festival 2026

vr 10 jul 2026

Oostende

Ostend Beach

Drie dagen. Vier stages. Eén strand. Ostend Beach Festival brengt opnieuw duizenden muziekliefhebbers samen op het Klein Strand in Oostende voor een weekend vol elektronische muziek, zonsondergangen, sfeer en pure summer vibes. Van house en techno…

Meer lezen

Beachrun Oostende

vr 10 jul 2026

Oostende

Dienst Sport Oostende

Op vrijdag 10 juli staat de Beachrun Oostende op het programma, in samenwerking met Triatlonteam 12 Beaufort. Kies voor 5 of 10 kilometer en ervaar hoe heerlijk lopen langs de waterlijn kan zijn. Voor kinderen tot en met 12 jaar is er een leuke …

Meer lezen

Datum

Gemeente

Type

Prijs

Leeftijd

Acrofreaks +10 Oostende

Start-to-Sport: merengue

Dummies 2 Oostende

Durvers 2 Oostende

Start-to-Sport: tai chi

Start-to-Sport: duiken

padel

Start-to-Sport: rope skipping

Start-to-Sport: roeien

sunparcs

Sportstrand: Yoga

Sportstrand: Zumba

Sportstrand: Kiko

Sportstrand: HITT the dancefloor

Sportstrand: Body shape

Sportstrand: Watersport initiaties

Sportstrand: Pilates

Sportstrand: CrossFit

Sportstrand: Beweeg je fit

Ostend Beach Festival

Ostend Beach Festival 2026

Beachrun Oostende

Haal samen meer uit je UiTPAS met de UiTPAS-app